大姨妈来了要注意什么
大姨妈主要是等女生月经,应该多注意休息、注重保暖、注意卫生等。
1.注意休息:来月经期间自身抵抗能力明显的低下,通常情况下要多注意休息,避免过度疲劳。
2.注重保暖:来大姨妈期间通常情况下对外界的刺激比较敏感,应该及时做好自身的保暖工作,以免导致月经血出血产生异常。
3.注意卫生:来月经的时候,通常情况下要做好个人的卫生护理工作,每天都要通过温水清洗,同时要及时更换卫生巾,才可以有利于私密部位护理工作。
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