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女人补肾可以适当的吃一些枸杞、蓝莓、桑葚等水果，但是食物通常起不到治疗疾病的效果，如果患者的情况持续得不到改善，需要及时到医院检查治疗。
1、枸杞：国企的营养价值很高，入肝经肾经，可以滋肾补肝，缓解由于肝肾亏虚引发的精神不振、失眠多梦等症状。
2、蓝莓：蓝莓有保护血管的效果，可以改善血液供应，缓解由于气血亏虚引发的肾虚症状。
3、桑葚：桑葚有滋阴补血的效果，可以缓解肾阴虚引发的月经不调、头晕耳鸣等症状。
除了以上常见的水果外，患者还可以适当的吃一些黑枣，缓解肾虚的情况。
答 坐月子是产后女人改善体质的好时机，如果月子做不好，往往有为身体健康造成隐患。由于坐月子与很多因素有关，所以坐月子应从生活上、饮食上、营养搭配上都应该有所注意。由
答 女人贫血是一件很正常的事情。大多数女人都会有贫血的现象，因为女人每个月都会有生理期，会失去很多血，而且每个女人在生完孩子的也会失去很多血，所以女人贫血是很正常的
答 如果没有你﹑问#我老婆最近不知道是怎么回事经常体力不支，头晕，于是我带她去医院检查医生说我老婆有点贫血，请问女人贫血应该吃什么补血最快？大众养生网小编解答：因为
答 贫血的女性，一定要及时的补血，阿胶是非常好的补血食物，尤其是在经期，女性们都会有贫血的现象，这时候食用一些阿胶可以很好补血。而且女性多食用一些阿胶还可以很好的美
答 女人的体质不如男人所以更应该好好照顾自己，营养这方面一定不能少。尤其是身体的含钙量。但是人体骨头组织的重要成分，如果骨头里面的含钙量不足,就容易导致骨头出现一些
答 流血的世界问#我老婆自从和我结婚以来，似乎就没感觉她身上发热过。尤其是这到了冬天，晚上钻进被窝挨着我的时候，凉得我都要打冷噤，女人长期手脚冰凉的是怎么回事啊？大