大众养生网
男士养生常识有合理膳食、保持充足睡眠、坚持做运动等，出现身体不适症状，可以到医院中医科检查，在医生指导下使用中成药物来做身体调理，能将伤害性降到最低。
1、合理膳食：根据个人身体状况做好饮食调整，添加粗粮、坚果、新鲜水果、蔬菜等，其中所含营养物质较为丰富，能起到清除体内垃圾和预防胆固醇堵塞血管。
2、保持充足睡眠：不要长时间熬夜，要减少观看电子产品期间，要做到早睡早起。
3、坚持做运动：在早晨起床后，根据个人身体状况，坚持做有氧锻炼，包括跳绳、游泳、跑步等，在运动过程中能使人体新陈代谢能力增强，也能有利于体内毒素排出。
随着年龄增长，身体各个器官都会有所退化，这时候还需要自动医嘱定期到医院体检。
答 你继续暧昧问#婆婆最近去乡下，给带了很多的秋葵回来，还说让老公多吃一点，这个吃了对男人好，我也不是很懂，想问下秋葵对男性的好处有哪些呢？大众养生网小编解答：秋葵
答 ⌒⊙冠盖满京华问#我老公最近有些浑身无力，而且也没有食欲，去医院医生给开了些叶酸片，不知道吃这个药有啥好处，就是想问一下，老公吃叶酸片对身体有什么好处？大众养生
答 敷衍怎麽演。问#我和女朋友住在一起已经有两年了，因为我们经常同房，所以现在那方面都变得不行了，感觉自己肾虚越来越严重了，有什么保健品壮阳比较好呢？大众养生网小编
答 引起男人下面痒的原因有很多的，比如由于天气热了，很容易出汗，造成下面长痱子了，这样也是很痒的，这种情况可以放一点小孩用的爽身粉敷一下。还有就是平时不注意个人卫生
答 想要提高性能力，我们主要可以，通过运动的方式，还有饮食的方式相互结合，首先，饮食方面我们可以多食用一些补肾壮阳的食物，比如说牛肉，羊肉，西红柿等等，可以适当的搭
答 美人月下醉问#我以前知道女性容易肝气郁结，但是我刚从医院检查完之后医生说我现在也是肝气郁结的情况，我就是感觉胸部有些闷，应该怎么办啊？大众养生网小编解答：肝气郁