LZ现在依旧在减肥的路上，但是现在已经没有了最初的兴奋，中期的痛苦，后期的茫然，现在已经能够灰常淡定地一斤一斤往下减肉肉，简言之，LZ的心态已经可以得道升仙鸟o
简单介绍一下背景，LZ生下来时极其轻，才五斤多，长到3岁之前都是又瘦又小，然后自家外婆看到简直心疼死了，于是被拿到外婆家养，外婆在喂孩子方面乃高手高手高高手，于是我的体重就华丽了，因为妈妈是小有名气的美女，老爸虽然差了点，但LZ的基因还素不错的，据老妈说我小时候被抱出去天天被人夸漂亮，但是从我有记忆开始，就慢慢变成可爱和“这孩子营养可够好的啊”。
就这么毫无节制地长啊长啊长，高中的时候个子窜到1米7，体重已经是100公斤以上了，LZ是不那么显胖的一类人，以为腿相对瘦，肉肉都长在肩膀后背这些容易遮掩的地方，这随我爸。高一暑假的时候，我去了传说中的CCTV5-早安中国减肥训练营，吃得不错，顿顿有肉、菜、主食、水果，就是从早到晚都要运动，那时候因为早睡早起，吃饭规律，天天运动，精力相当不错，我回来以后测800米的速度一下由5分钟变成了4分钟。这段经历很愉快，虽然运动了一个月只减了20多斤，但是让我学习了不少运动知识，交了不少好朋友，不过这段经历也告诉我：胖女孩减肥，纯运动的效果是十分小的!有人对这段经历的饮食和运动搭配感兴趣的话以后我再贴出来。
高三学习比较累，于是我华丽反弹了，又回到了原始体重，这样一直到了大学，大二的春节过后，称了体重，107公斤!这也许会是我人生的最高体重了。贴张那时候的照片吧，虽然很多肉肉，但是我并没有遭到歧视啊攻击啊冷落啊，大家都说我很肉很可爱，天天往我身上腻，哎。
第一阶段：【210斤到180斤的快速减重】09年3月份-4月下旬
基数大的MM都会有这样的感受吧，只是稍稍控制一下饮食，体重就疯狂地往下掉。这时期我每天都过一次秤，基本每次上去都会掉下几斤肉，让我怀疑是不是秤坏了。
一个多月的时间，都在学校食堂吃，饮食基本如下：
午餐：两小份菜，有荤有素
晚餐：两小份菜，有荤有素
加餐：一杯酸奶或一个水果。
这时期不吃主食，不吃任何其他零食，不喝饮料，周末还会挑一天来清清肠，我清肠很不专业，那时候啥也不懂，就是买一块西瓜，喝一杯酸奶，一天就这样。单纯地以为，不吃油腻的，就是清肠了。
这个时期一点也不痛苦，因为每天都在减，动力与喜悦太大，看到食物直接pass，但是殊不知心理已经压抑下了食欲，这为日后的一次爆发埋下了基础。那是减肥后遇到的第一个mc，刚好是减肥一个月的时候，那时轻信了一个传闻：就是MC第一天怎么吃都不会胖。汗呐，我在门口的小美食街上这个狂吃，后来第二天经验证，果然传闻只能是传闻，我华丽地涨了3斤，汗，从此不再迷信这个了。
第二阶段：【184-176左右的徘徊期】挣扎，5月份-8月份
但是人有时候就是这样，松懈了一次，就很难再维持从前，尤其是每次节食都看到别人随便吃啊喝啊，自己就特委屈，于是就开始了常见的反复期，就是有时候吃，有时候忍着，体重变化不大，始终在180多斤。因为基数大的缘故，并没有很多人看出我瘦了，但是暑假回家父母很开心地看出来了。
回家以后因为招待来北京玩的外地朋友，每天顶着太阳逛故宫、逛颐和园、XXX、XXX···自己有意识地少吃一些，于是朋友走后，我上秤发现瘦了6斤，此时全家去海边玩，面对诸多海鲜，我又百无禁忌了，但体重大概是在176-180之间吧，我也很模糊。