大众养生网
山楂可以活血化瘀抗衰老，专家介绍说：由于很多痛经是由于血瘀引起的，而山楂具有活血化瘀的作用，所以对此具有一定的疗效。
饮食方案：将山楂洗净后加入适量的水，直至将山楂煮烂，加入红糖熬成稀糊状即可，经期前3-5日开始服用至经后3日为一个疗程。
另外，山楂具有抗衰老的作用。山楂的抗衰老作用居水果之首，多喝些山楂柠檬水，是最简单的美容方法了。
山楂柠檬水的做法：将柠檬片或者柠檬干与山楂一同泡入水中饮用，可以反复冲泡，需坚持饮用。
山楂可以活血化瘀抗衰老，通过本文的介绍你现在了解了吗?
答 放开爱你走问#平时非常喜欢吃酸甜的山楂片，不但好吃，还可以开胃健脾，但是在月经来了后，不知道还能不能吃山楂呢？请专家指点！大众养生网小编解答：山楂不但可以开胃，
答 格式化、悲伤问#昨天我去水果市场的时候看见一些新鲜的山楂很好，就给女儿还来一些，但是她在住校周末才能回家，想问鲜山楂应该怎么保存？大众养生网小编解答：鲜山楂的保
答 坐月子吃山楂对身体并没有什么危害，但是也应该要少吃，不要吃太多，否则对身体还是有一定的影响。山楂是一种帮助消化的食物。但是你老婆在坐月子也不能经常吃，因为吃了可
答 梦想你看护问#最近的气候太热了，身体都感觉很烦躁，这两天我一直在喝菊花，同事让我加一点山楂，说这样对身体会比较好，想了解下山楂和菊花泡水有什么作用？大众养生网小
答 何必再壹起〃问#您好，最近一段时间天气比较干燥，我平时从来不喝水，都是和的饮料，但是觉得饮料不健康，想用山楂泡点茶喝，有什么能喝山楂一起泡的嘛？大众养生网小编解
答 向终点的念头问#我家小宝现在4个多月了，我也正常上班了，每天也就给孩子喂一遍到两边的奶水，孩子小，为了孩子的健康我对自己的饮食要求很严格的，每天除吃三餐就是喝白