心里美萝卜的营养价值：所含热量较少，纤维素较多, 可降低血脂、软化血管、稳定血压，预防冠心病、动脉硬化、胆石症等疾病。糖醋心里美萝卜:将心里美萝卜洗净，削去萝卜皮切成丝，放入糖、苹果醋和少许盐拌均匀即可。蚝汁心里美萝卜丝：将心里美萝卜洗净，削去萝卜皮切成丝，香菜洗净切成段，把萝卜丝和香菜段放入盆中。将蚝油、醋、芝麻油、糖调成碗汁，倒入拌匀即可食用。凉拌心里美萝卜：将心里美萝卜洗净，削去萝卜皮切成小块，萝卜放盐腌一会出水，放入白糖。倒入白醋放入芝麻、鸡精，搅拌，淋入香油即可。
1羊肉萝卜饺子馅的做法
羊肉萝卜馅儿饺子在制作的时候首先应该准备面粉适量、白萝卜、羊肉、葱、姜、盐等调味品。在制作之前首先应该把羊肉和白萝卜剁成碎末，然后把两种馅子搅便在一起，加入调味品和姜葱。当然还有和面，取适量的面粉活好面之后，一定要记得醒面20分钟，这样做出来的饺子是非常筋道的。我们在制作好之后用擀面杖把饺子皮儿擀出来，然后放入饺子馅儿，包好就可以了。
2腌制萝卜的做法大全
腌萝卜的做法是非常多的，不同的口感做法也是不一样的，其中四川泡菜腌萝卜是非常有名的。我们在制作四川腌萝卜的时候，首先应该准备的原料有胡萝卜、辣椒、香油、13香、盐、醋等调味品。首先我们应该先把胡萝卜切成丝，然后在阳光下面晾晒，晒到半干的程度就可以了。然后把萝卜丝放在盆里面加上调味品，放几天就可以了，这样制作出来的腌萝卜是非常美味的。
3萝卜皮的做法
腌制萝卜皮的时候我们需要用到的原料就是白萝卜、野山椒、冰糖、醋、糖、食盐、生抽、陈醋等材料。首先我们应该先把白萝卜刷洗干净放在那里晾干水分，然后把萝卜削成稍厚的条状，接着再圈成斜方块儿。萝卜皮削好之后放在盆子里面加入糖和盐一起腌制，过4个小时之后捞出来洗干净晾干。然后倒入海天生抽和白醋陈醋等调味品，这个时候把罗平放进去腌制就可以了。
4萝卜丸子汤的做法
萝卜丸子汤是一种比较常见的家常菜。我们在制作萝卜丸子汤的时候，首先应该准备白萝卜、猪肉、粉丝等主料，然后再准备辅料油、葱、蒜、酱油、盐、姜、大料味精等。首先我们应该先把白萝卜洗干净放在那里备用，然后把猪肉剁成馅儿，接着把葱花剁碎，用花椒水和馅，然后在巷子里面加入盐、香油、酱油等调味品。然后在锅里面加入水放入大料，这个时候把白萝卜放进去再放入肉丸炖煮就可以了。
5爽口萝卜的做法
爽口萝卜在制作的时候，我们一般能用到的材料有白萝卜、辣椒、生抽、糖、香醋、盐，首先应该先把白萝卜切成块状备用，然后把糖、醋、盐和生抽放在一个容器里面调成汁。接着把切好的萝卜倒入这些汁里面泡一天以上，这样爽口萝卜就制作完成了。爽口萝卜之所以爽口，是因为调制的时候食用的醋和酱油的搭配，所以这个比例一定要注意掌握好，有酸甜可口的感觉。