骨质疏松即骨质疏松症，是多种原因引起的一组骨病，骨组织有正常的钙化，钙盐与基质呈正常比例，以单位体积内骨组织量减少为特点的代谢性骨病变。在多数骨质疏松中，骨组织的减少主要由于骨质吸收增多所致。以骨骼疼痛、易于骨折为特征。临床上常有胃肠吸收不良、脂肪痢、胃大部切除病史或肾病病史。早期骨骼X线常不易和骨质疏松区别。但如出现假骨折线或骨骼变形，则多属骨软化症。生化改变较骨质疏松明显。
1骨质疏松吃什么
骨质疏松症病情应该多吃一些钙物质含量多的食物比较好。这本身就是因为身体内部的骨骼密度有所下降所引起的。骨骼的主要组成成分就是钙物质比较多。钙物质大量流失的话是会引起出现这样的病情的。除了药物治疗之外，还应该在饮食方面要多加注意的。饮食中最好是多补充一些海鲜食物，这些食物中钙物质含有的比重比较大。平时尽量的少喝一些碳酸饮料才好。不要剧烈的运动，外伤最病的影响也是比较大的。也可以直接吃一些液体钙比较好。
2重度骨质疏松
骨质疏松症病情应该多吃一些钙物质含量多的食物比较好。这本身就是因为身体内部的骨骼密度有所下降所引起的。骨骼的主要组成成分就是钙物质比较多。钙物质大量流失的话是会引起出现这样的病情的。除了药物治疗之外，还应该在饮食方面要多加注意的。饮食中最好是多补充一些海鲜食物，这些食物中钙物质含有的比重比较大。平时尽量的少喝一些碳酸饮料才好。不要剧烈的运动，外伤最病的影响也是比较大的。也可以直接吃一些液体钙比较好。
3老年人骨质疏松
重度的骨质疏松病情，一般是多发在老年人群中。主要是人到了一定的年龄之后，身体机能开始有所下降，甚至是骨骼里面的钙物质也是开始有所流失的。病情发病比较严重的话，也是会引起出现不能行走，甚至直接影响生活质量的。在治疗的时候就是应该选择补充钙物质元素。尤其时多吃一些液体钙的话，效果是会更好的。平时饮食可以多吃一些海鲜食物比较好。
4骨质疏松的自然疗法
老年人出现骨质疏松病情的话，部分都是因为身体机能开始下降。代谢缓慢所引起的，在后期会出现一些关节不好，甚至是失去弹性的表现。会有一些骨折容易发生，站立时间比较短的情况出现。病情出现以后就应该积极的药物缓解治疗才好，尤其是选择中药调理，适当的补充一些钙物质多的食物才好。平时不要做一些剧烈的运动，应该注意营养元素的均衡吸收才好。
5骨质疏松怎么治
骨质疏松病情如果在生活中适当的调理的话，就是可以治好的。这种病情发病本身的因素就是因为骨密度下降所导致的。药物治疗是见效比较快速的，但是对身体所产生的副作用也是比较大的。最好还是应该饮食方面调理比较好。可以适当的吃一些钙片比较好，尤其是液体钙补充钙物质，缓解病情的效果是最好的。平时饮食的时候都是应该吃一些海鲜食物比较好。也是应该少吃酸性食物的，尽量的补充一些钙片才好。