肩周炎又称肩关节周围炎，俗称凝肩、五十肩。以肩部逐渐产生疼痛，夜间为甚，逐渐加重，肩关节活动功能受限而且日益加重，达到某种程度后逐渐缓解，直至最后完全复原为主要表现的肩关节囊及其周围韧带、肌腱和滑囊的慢性特异性炎症。肩周炎是以肩关节疼痛和活动不便为主要症状的常见病症。
肩周炎
适宜食材
1、宜食锌、铁、锰等微量元素含量丰富的食物。
2、宜食含优质蛋白质的食物。
3、宜食用富含维C的食物 。
禁忌食材
1、忌含草酸多的食物。
2、忌进食刺激性食物。 3、忌烟洒、浓茶 。肩周炎又称肩关节周围炎，俗称凝肩、五十肩。以肩部逐渐产生疼痛，夜间为甚，逐渐加重，肩关节活动功能受限而且日益加重，达到某种程度后逐渐缓解，直至最后完全复原为主要表现的肩关节囊及其周围韧带、肌腱和滑囊的慢性特异性炎症。肩周炎是以肩关节疼痛和活动不便为主要症状的常见病症。
1、宜食锌、铁、锰等微量元素含量丰富的食物。
2、宜食含优质蛋白质的食物。
3、宜食用富含维C的食物 。
1、忌含草酸多的食物。
2、忌进食刺激性食物。 3、忌烟洒、浓茶 。