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蛤蜊 详情

蛤蜊,软体动物,壳卵圆形,淡褐色,边缘紫色,生活在浅海底,有花蛤、文蛤、西施舌等诸多品种。其肉质鲜美无比,被称为“天下第一鲜”、“百味之冠”,而且它的营养也比较全面,它含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、铁、钙、磷、碘、维生素、氨基酸和牛磺酸等多种成分,低热能、高蛋白、少脂肪,能防治中老年人慢性病,实属物美价廉的海产品。

补阴蛤蜊汤的功效

主料:蛤蜊肉200克. 玉竹15克,百合30克,山药30克, ...[查看]

补阴蛤蜊汤

  主料 蛤蜊肉200克. 一 玉竹15克,百合30克,山药30克, 配 ...[查看]

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