男人的肾,女人的腰都是指的肾的重要性,那么补肾的方法有哪些呢,都知道肾对于人的身体的重要性,所以,在补肾的时候,一般都不会去选取吃药的方法来补肾,都是通过食疗来达到补肾的效果,其中最关注这个问题的又要以男性较多,那么,男性补肾的食疗方法有哪些呢? 步骤/方法 补肾壮阳方:用于肾气虚损,肾阳不足引起的男性功能疾病、尿频、腰痛、下肢无力等症。 做法:枸杞子250克,蛤蚧一对去头足,肉苁蓉200克,大枣50克,装广口瓶,兑入低度白酒,酒需高