很多女性都是虚寒体质,形寒肢冷,来月经时小腹冷痛,月经绵绵不止,淋漓不尽,有时候还会延期,这些都是体寒的表现,这些问题看似症状轻,其实很严重,有时候体寒会导致不孕,那么如何解决这个问题呢?中医上多按摩这几个穴位便可以缓解: 怕冷,四肢发凉,或下腹冷痛,或脸色青暗,面部长斑,甚至有人因体质过寒而难以怀孕,这些是不少女性的心头大患。妇科叶润英副主任医师推荐,清晨轻擦“六阳经”,三步缓解冷与斑。 三部曲方法:1.擦下肢外侧:每天清晨醒来,先用双手掌来回擦双侧下肢外侧共