许多女生在执着于瘦身时往往会忘了对胸部进行呵护,导致上围也跟着体重大大缩水。到底怎样才能瘦身不瘦胸呢?加上胸部是女生的致命武器,丰满又柔软的胸部是锁住男人视线的不二法宝,女生对怎样美胸的热情也完全不输于对减肥的执着。小面小编教大家轻轻松松教你塑造完美双峰。 驱寒 寒性是美容的首号敌人,身体里有寒性只能说是有百害而无一利。此外,寒性也会导致血液循环恶化,原本供给给胸部的营养反而囤积为下半身的脂肪,所以驱寒是头等大事。如果不做好这一步,可能会变成胸部死寂
按摩胸部主要是采取顺时针或逆时针的方式进行按摩。经常按摩胸部,有助于促进局部血液循环,在一定程度上预防和缓解胸部下垂萎缩。在按摩胸部时,主要是在乳晕周围,沿着顺时针或逆时针的方向进行交替按摩,按摩时可使用指腹或者是手掌,也可以在按摩的同时涂抹一些精油,有润滑的作用,且可以通过皮肤吸收,有助于局部皮肤的护理。在按摩胸部时力度不可过大,否则有可能会导致软组织发生损伤。但是按摩时力度也不可过小,要力度适中,否则无法起到很好地作用。