冬天到了常常手脚冰冷吗?按摩指头就可以让全身暖起来,还可以强健体质,除此之外,由于指头按摩能够有效刺激手脚末梢的血管,可以提升血液循环,调节淋巴结与白血球的平衡,进而拥有排毒防癌的好效果! 1、均匀刺激5根手指: 由于手脚指甲的甲根处集结神经纤维,透过按摩,可以有效刺激自律神经反射,调节身体状态;也能加速手脚血液循环,降低手脚冰冷的症状。而按摩指头的时候,五根手指都要均匀刺激,对于提升免疫力的效果最为显着。 2、每
现在检查身体会做很多的检查,下面就让中医教你,用手指辨别病症。一起来看看吧。 检查自身内脏器官健康状况的方法是:用一只手的拇指和食指捏住另一只手的手指尖,然后反复地进行按压。如果该手指的指尖感到特别疼痛,就表示与此穴位相关的内脏器官出了问题。那么,人们在揉捏五指的指尖时,如果产生疼痛意味着什么呢? 拇指的指尖疼痛:拇指的指尖上有一个穴位叫少商穴。少商穴在人体的手太阴肺经上。人们在揉捏拇指的指尖时若感觉疼痛,就表示其呼吸系统出了问题食指的指尖疼痛:食指的指尖上有一