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枸杞红枣黄芪泡水一般具有健脾养血、安神、明目等作用，要注意避免长时间使用。
1、健脾养胃：枸杞红枣黄芪当中含有丰富的铁元素，一般在泡水喝以后可以增加脾胃的运动功能，同时还有补血的作用。
2、安神：枸杞红枣黄芪泡水喝也具有安神的效果，可以提高睡眠的质量，避免出现失眠，达到快速入睡的效果。
3、明目：枸杞红枣黄芪泡水也可以达到清肝明目的作用，可以缓解眼睛视力变化的表现。
除了以上作用，也可以提高身体的免疫，但是要注意避免摄入太多容易出现上火。
答 繁华、流年印问#枸杞是很出名的补品，但是枸杞虽好，但并非人人都适宜吃，哪些人不能吃枸杞？枸杞子一天吃多少为宜？大众养生网小编解答：不适人群：由于它温热身体的效果
答 恋上ㄋ孤独问#听身边的人们在讨论枸杞对于大家的养生健康是非常有利于的，从而我也想去尝试用枸杞子泡水喝来养生，但却不知道正确的枸杞子泡水喝是怎么样的？大众养生网小
答 与幸福有关问#最近半个月，我每天都会喝一些黑枸杞泡的水，感觉肾脏功能又重新恢复了正常，以前腰酸背痛的症状也得到缓解了。这几天正巧来月经，请问，经期可以喝黑枸杞吗
答 我承受不起问#身边的很多朋友在上班的时候都很喜欢用枸杞来泡水喝，说是可以养颜。如果可以变美谁不乐意啊，我就也想试试。不过我还是想了解一下枸杞除了可以美容以外，天
答 黑白式﹔忧伤问#上次朋友送了我一包枸杞，说这个营养价值高叫我一定要多吃一点，请问枸杞能多吃？枸杞吃多少合适呢?大众养生网小编解答：枸杞子一天吃多少为宜?枸杞虽然
答 女人花如梦问#最近经期，肚子疼的很厉害，正好家里面还有一点黑枸杞，想通过喝一点黑枸杞来缓解疼痛，但是不知道经期期间能不能吃黑枸杞？大众养生网小编解答：在经期期间