女贞子的功效与作用是什么
女贞子的功效与作用具有滋补肝肾、明目、滋润头发等作用。
1、滋补肝肾:滋补肝肾主要是由于女贞子能够起到一定的补血效果,而且对于肝肾阴虚有一定的调理作用,是属于一种比较有营养的滋补药材。
2、明目:明目是利用女贞子中的果酸和亚麻酸以及糖类复合物等,这样能够起到明目的效果,而且还具有护肝的作用。
3、滋润头发:滋润头发主要是因为女贞子的表面是黑色的,能够起到一定的滋补作用,对于头发早白有一定的调理作用,这样可以使头发变得乌黑。
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