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女贞子的功效与作用一般可以滋补肝肾、明目乌发、延缓衰老等，脾胃虚寒的患者或者是阳虚的患者，不可以口服女贞子，否则会对身体健康造成影响。
1、滋补肝肾：女贞子是一种比较常见的药物，归肝肾经能起到滋补肝肾的效果，同时可以缓解肾虚所引起的不适症状。
2、明目乌发：同时还可以起到明目、乌发的功效，能够缓解肾阴虚所引起的头发变白。
3、延缓衰老：同时还可以延缓衰老，增加皮肤弹性。
除以上常见功效和作用以外，还能够缓解遗精。
答 敷衍怎麽演。问#我最近的这几天都会感觉身体有点虚弱，一直犯困，想要睡觉，特别的难受，朋友给我一些女贞子，让我吃一些，我想了解下女真子有什么作用呢？大众养生网小编
答 傷感非主流问#你好，我朋友给我送来了一包女贞子，我以前从来都没有吃过这个玩意，所以不知道怎么吃，还有就是请问女贞子作用有哪些？大众养生网小编解答：你好，女贞子是
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