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枸杞和红枣的药用价值通常包括保护心血管、补气养血、养肝明目等。
1、保护心血管：红枣当中含有芦丁成分，可以起到软化血管以及降低血压的作用。枸杞和红枣当中都含有抗氧化物质，可清除血液中的高密度脂蛋白，搭配食用可以防止高血压，起到保护心血管作用。
2、补气养血：枸杞和红枣都可以起到养血的作用，红枣属于补气养血的最佳食物，搭配使用效果更加明显。
3、养肝明目：红枣当中含有维生素C、枸杞子当中含有维生素A，两种食物搭配可确保维生素A被身体充分的吸收，运输到肝脏和眼睛，有助于起到延缓细胞衰老的作用，同时还可以保肝明目。
需要注意的是枸杞和红枣不可以与动物肝脏类的食物同时食用，以免对身体造成不良影响。
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答 恋上ㄋ孤独问#听身边的人们在讨论枸杞对于大家的养生健康是非常有利于的，从而我也想去尝试用枸杞子泡水喝来养生，但却不知道正确的枸杞子泡水喝是怎么样的？大众养生网小
答 与幸福有关问#最近半个月，我每天都会喝一些黑枸杞泡的水，感觉肾脏功能又重新恢复了正常，以前腰酸背痛的症状也得到缓解了。这几天正巧来月经，请问，经期可以喝黑枸杞吗
答 我承受不起问#身边的很多朋友在上班的时候都很喜欢用枸杞来泡水喝，说是可以养颜。如果可以变美谁不乐意啊，我就也想试试。不过我还是想了解一下枸杞除了可以美容以外，天
答 黑白式﹔忧伤问#上次朋友送了我一包枸杞，说这个营养价值高叫我一定要多吃一点，请问枸杞能多吃？枸杞吃多少合适呢?大众养生网小编解答：枸杞子一天吃多少为宜?枸杞虽然
答 女人花如梦问#最近经期，肚子疼的很厉害，正好家里面还有一点黑枸杞，想通过喝一点黑枸杞来缓解疼痛，但是不知道经期期间能不能吃黑枸杞？大众养生网小编解答：在经期期间