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胃胀气肚子胀气是指胃胀、腹胀，通常需要选择饮食调理、生活干预、药物治疗等，综合治疗，有助于症状减轻。
1、饮食调理：通常要以清淡和消化食物为主，避免吃一些刺激或辛辣食物，还要避免暴饮暴食，减少对胃肠组织造成刺激，有助于症状减轻。
2、生活干预：通常需要做好自身保暖工作，养成规律作息时间，适当参加有氧运动，比如散步、慢跑等，可以促进胃肠蠕动，有助于肠道内胀气排出。
3、药物治疗：可能是出现了胃动力不足或消化不良，需要遵医嘱服用马来酸多潘立酮片、双歧杆菌三联活菌散等。
除此以外，可以通过热敷、针灸、艾灸等方式改善，需要做好后期护理。
答 你继续暧昧问#我这几天的胃口都是不大好，但是明明没有吃什么东西但是还是感觉胃胀恶心想吐，非常的不舒服，这是怎么回事啊？大众养生网小编解答：考虑是消化不良的问题所
答 梦醒≈花落尽问#最近老感觉肚子胀胀的，也没什么食欲，不想吃饭。是消化功能出现问题了，还是什么情况。有而不太了解，想起这样的情况能吃苹果吗？大众养生网小编解答：你
答 所谓爱情问#我可能有点消化不良，每次吃完饭之后肚子都会涨起来，并不是特别难受，但是就是有点涨，我个人还比较喜欢喝点酸奶，这应该没问题吧？大众养生网小编解答：胃胀
答 可以不勇敢问#最近老是感觉胃部舒服，稍微吃点饭就很胀，晚上秀也不好。老公让我一喝些牛奶，帮助睡眠。像我这样胃胀气的症状喝牛奶有影响吗？大众养生网小编解答：你好这
答 如果没有你﹑问#我可是很喜欢吃萝卜的，但是我的男朋友最近一直感觉到胃不舒服，吃萝卜害怕可能会不太多好，那胃胀气到底能吃萝卜吗？大众养生网小编解答：萝卜是我们生活
答 庸人自扰梦问#我的胃口最近特别的差，我几乎总是不想吃东西，而且吃一点点东西就感觉到胃胀，不知道吃一点东西就胃胀应该怎么办？大众养生网小编解答：胃胀的原因可能是胃