刮痧拔火罐注意事项有什么

中医理疗是生活中常见的一种方法,无论是生病还是养生保健,都可以采用中医治疗,其中刮痧和拔罐等是比较典型的两种方法。许多人在感觉身体不舒服的时候都考虑自己在家做,这样做是很不对的,稍不注意就会伤害到子的皮肤,必须选择正规的理疗中心,那么刮痧拔火罐注意事项是什么?

刮痧和拔罐都属于中医理疗,都是为了调节人体内循环已达到人体阴阳平衡的健康状态。拔火罐现在已经成为一种保健的流行趋势,所具备的养生保健功效和作用都有很多体现,但是如果不注意,很多人就会进入到拔火罐的误区。

刮痧注意事项

1、刮痧治疗时要注意室内保暖,刮痧时,避免风直吹刮痧部位。

2、出痧后半小时内不能洗凉水澡。

3、刮痧后不能喝酒,不能吃辛辣食物,不能吃生冷瓜果和油腻的食物。

4、在刮痧部位未退痧之前,不应在原来的位置再次刮试出痧。

5、出痧后可以喝一杯温开水(最好是淡糖盐水),并且要休息半小时。

6、刮痧后不能暴躁,要保持情绪平静。

7、如果刮痧后有不适感,应立即到医院就诊。

拔罐注意事项及禁忌

1、在饱腹空腹的情况下,不能拔火罐操作。

2、在拔火罐之前要把大小便排干净。

3、不能每天拔火罐,同一部位不能每天拔。

4、拔罐斑痕,未消退前,不可再拔罐等。

5、女性在月经期及其他出血症部位,不能拔罐。

6、不要在拔火罐后立即洗澡,特别是冷水浴。

7、高热,抽搐,痉挛等。

8、皮肤过敏处或溃疡破裂处。

9、肌肉瘦削或骨骺部凹凸不平、毛发多的部位不宜应用。

10、孕妇腰骶部和腹部应慎用。

透过以上的回答,大家对刮痧拔火罐的注意事项都是心中有数的,刮痧和拔罐属于理疗,对专业要求比较高,不需要自己做,最好是选择正规医院或理疗中心进行治疗,这样才能保证疗效和安全。