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吃什么能消除妊娠纹

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建议患者在怀孕期间可以使用一些富含维生素、蛋白质的食物,能够抑制妊娠纹的生成。

1、富含维生素的食物:常见食物有芹菜,胡萝卜,菠菜,小麦,大麦,玉米,燕麦,荞麦等,该类食物中含有丰富的维生素,食用后能够促进皮肤新陈代谢,还能抑制黑色素的形成,进而减少妊娠纹的发生。

2、富含蛋白质的食物:常见食物有鸡蛋,牛奶,奶制品,以及豆类,瘦肉等,该类食物中含有丰富的蛋白质,能够增加皮肤弹性,进而减少妊娠纹的发生。

除此之外,患者也可以在怀孕期间局部涂抹一些滋润效果比较好的护肤品,能够使皮肤更加水润,增加皮肤的弹性。

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