大众养生网
高血压一般能吃甜菜根，甜菜根一般不会引起血压升高，适量吃对身体有一定的好处。
甜菜根味甘，性平微凉，含有钾、磷，钠，铁等多种矿物质元素能够及时为机体补充营养，提高免疫力，有助于维持血压稳定。甜菜根还有化痰止咳的功效，能够起到利水消肿、清热解毒的作用。但是如果患者大量吃甜菜坑，可能会加重胃肠道负担，引发消化不良，不利于营养物质的消化吸收。
高血压患者平时要注意饮食清淡，尽量多吃新鲜的水果蔬菜，控制油腻和脂肪类食物的摄入量，以免引起血压升高。
答 可以的。对于患有高血压疾病的患者来说。早晚各饮用一杯蜂蜜水是可以起到很好地降压效果的。而且对于人体的新陈代谢也是很不错的。而且还能够帮助人保护血管，去除便秘。
答 高血压的形成与日常饮食是有很大联系的，患者除了要坚持低脂饮食，还应该减少胆固醇的摄入，比如鸡蛋黄，就是高血压患者不宜吃的。要注意多吃低钠、高维生素和富含蛋白质的
答 轻微的血小板压积偏高不必太担心，近期饮食过于油腻，或者检查前熬夜，都会使血液粘稠度升高，引起血小板压积升高。轻微的炎症反应也是该指标升高的原因。它主要反映血液粘
答 喝醋可以起到一定降血压的功效，是一种食疗的方式。但是，对于胃酸过多的高血压患者来说，是不适合喝醋降血压的。而喝醋降血压也要掌握正确的方法和用量。切勿喝的太多，容
答 想要降人的三高建议是可以喝普洱茶的，普洱茶中含有茶多酚，这项物质能够很明显的抑制人体内的胆固醇，和甘油三酯含量的上升，并且还能够改善毛细血管壁的弹性，因此，普洱
答 高血压引起的头部胀痛，一定不能忽视。首要先测量血压，如果偏高一定要吃降压药，缓解高血的症状，以免血压升高引起颅内血管的破裂、出血的症状。当血压缓降，头痛则会慢慢