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一般需要按照刮痧正确的顺序、刮痧力量、刮痧方向等方法刮痧才正确。
1、刮痧正确顺序：在刮痧的时候需要按照正确的顺序，首先需要从头部开始，然后进行面部、肩背部、胸部、腹部等。
2、刮痧力量：在刮痧的时候要注意力量均匀适中，从轻到重慢慢的转换力道，注意刮痧用力不要过大，以免损伤到皮肤。
3、刮痧方向：在刮痧的时候要掌握正确的方向，以单方向用力，在穴位部位需要重力度按穴位。
在刮痧以后要做好保暖工作，避免受凉，如果皮肤上有损伤，要保护好伤口，以免引起感染。
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答 今夜谁无眠）问#有个朋友经常会去做背部的刮痧，她的背看上去特别的吓人，但是她说这样很舒服，不知道女性背部刮痧有什么好处啊？大众养生网小编解答：现在多数人都会通过
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