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调理月经量少可以通过饮食调理、注意休息以及放松心态等方法调理，必要时需要遵医嘱服用药物治疗。
1、饮食调理：女性月经量少大多是气血不足所致，可以适当多吃羊肉、红枣及桂圆等有补气血作用的食物，能起到很好的调理效果。
2、注意休息：平时还要保证充足的休息，避免过度劳累，防止导致身体器官长时间处于疲劳状态，使月经量明显减少。
3、放松心态：平时还要保持积极乐观的心态，不要过度紧张或有比较大的心理压力。
4、药物治疗：如果月经量偏少的症状特别严重，也可以遵医嘱服用气血和胶囊、乌鸡白凤丸或者益母草颗粒等药物调理。
答 女性月经期如果出现量少的情况，常常会看到内分泌出现异常的分泌现象，以及各种激素的分泌不正常，排卵期过少，子宫内膜增生不足，都会导致月经期出现量少变黑的现象。建议
答 忧蓝、似残梦问#我这两天来月经，但是因为有些事情很生气，发了很大的脾气，好像是因为这个原因所以月经量少了，以前都是正常的，所以想问问这应该怎么办呢？大众养生网小
答 服药要对症，月经量少的原因是挺多的，可以是因为经前过食生冷，寒凉的食物导致月经不正常，月经量过少；可以是由于近期体质太弱，气血不足导致月经量少，如果月经前和他人
答 跟妳去巴黎。问#我已经连续有好几个的时间出现月经量少了，我自己也发现这是不正常的情况，我在网上查说喝当归红糖水可以改善，请问月经量少可以喝红糖水改善吗？大众养生
答 美人月下醉问#我最近的月经量总是特别少，听我一个朋友说呢，吃益母草好像能够解决这一问题，那么月经量少的话吃益母草真的有用吗？大众养生网小编解答：月经量少有可能是
答 月经量减少的原因是很多的，一方面因为你做了带环，带环放入子宫当中，对女性正常的身体来说这是属于一种异物，有可能出现排斥的行为，导致月经量减少，另一方面就是女性自