准妈咪们怀胎十月,顺利生下了小宝贝,当妈妈的心情是愉悦的,但是在快乐的同时要避免产后生育性肥胖。 预防生育性肥胖应从以下几点着手: 一、产后42天内不要节食。 无论是孕期还是产后,科学合理的饮食习惯是至关重要的。饮食原则应该是平衡膳食,要避免高脂肪、高热量的食物,既要保证胎儿和孕妇摄取足够的营养,又要避免营养过剩。产后42天内不要节食,此时产妇的身体还未恢复到孕前的程度,还应保证营养的供给,但同时也不要吃得太多了,造成营养过剩。 二、自然分娩:产后第一天就开始活
时代在进步,思想也在与时俱进,在生男生女的问题上已经没有那么苛刻,但是很多家长还是希望能将宝宝的性别掌握在自己的手里,而且有的人也会有这样一种疑惑,为什么有人总生男孩,有人却总生女孩。科学家发现胎儿的性别与下列几种因素有关: 1.饮食因素 中国有句老话叫做“酸儿辣女”,由此可见孕妇的饮食对胎儿性别的影响。研究人员在实验老鼠身上发现,食物中糖和脂肪的含量对老鼠胎儿的性别有很大影响,食物可以通过激素作用摆动女性生殖系统管道,使某种性别胚胎的“存活能力”更强。饮食
生男生女一直就是大家最为关注的话题,而且重男轻女的陈旧思想也是普遍存在的,但是男女比例要保持一定的比例,才能保证社会的和谐发展。文中主要介绍一些看生男生女的因素。 一、酸碱因素 分别带有X、Y染色体的精子在酸碱值不同的环境里,游动的速度不相同:带有Y染色体的精子在碱性环境中活力较强,而带有X染色体的精子在酸性环境里较为活跃。所以,如果夫妻俩希望生女孩,可用少量而干净的温开水稀释醋酸之后,冲洗妇女阴道,让阴道呈酸性。反之则生男孩。 碱性食物包括: 豆类(带荚或绿色