女性不管是在单位还是在家都已经承担着不可或缺的角色,这个顶起半边天的群体似乎随着各方面的压力增大,使得对自己的关爱少了很多,很多白领女性婚后一直没有怀孕,这和日常生活有着密切关系,白领怀孕备孕有准则。 准妈妈还要面对大量超负荷工作的话,每天8小时以上,甚至十几个小时的持续工作必然对准妈妈和胎宝宝非常不利,严重时可能会增大流产的概率。因此,一旦你已经怀孕,应该和领导进行沟通,在缓解工作压力的同时,更要释放焦虑的情绪,让自己在轻松的心理氛围下度过孕期。 1、
在大力提倡优生优育的时代下,备孕是尤为重要的,在这个过程中,有些事女孩子们一定要加以注意和小心的,尤其是吃进肚子里的食物,更是要千挑万选,斟酌一下,有些禁食的食品大家一定要避免。 避免吃含咖啡因的食品 准备怀孕的女性不要过多饮用咖啡、茶以及其他含咖啡因的饮料和食品。某些国外专家研究后认为,咖啡因作为一种能够影响到女性生理变化的物质可以在一定程度上改变女性体内雌、孕激素的比例,从而间接抑制受精卵在子宫内的着床和发育。 避免吃各种“污染”食品 应尽量选用新鲜
导语:在前些年的时候还没有那么多的清洗剂,洗衣服有洗衣粉跟肥皂都已经足够了,而现在的各类清洁剂,洗衣液,爱用的就是觉着好,但是你知道这些清洁剂会给想要怀孕的准妈妈带来什么伤害吗? 备孕的女性通常也免不了还是会接触到一些清洁剂。亲!小编告诉你哦,清洁剂,里面含的表面活性剂、杀菌剂、抛光剂可能会降低孕力哦! 眼下,用于家居卫生的清洁剂琳琅满目、五花八门,但它们的“出身”有一个共同点,就是多以石油化工产品为原料,再加入各种添加剂,如助溶剂、稳定剂、增白剂、
要准备孕育宝宝的女性们要注意了,每个时期的备孕都是不一样的,这个不同,不止是针对不同年龄段来说,还要从时间和季节来细分,如何在冬季做好备孕工作呢? 一、努力营造适合受孕的环境 1、生活环境 我们日常生活的环境要保持清洁安静、阳光充足,室温维持在24℃~26℃是比较适合的温度,注意要经常性的给房间通风换气,这样能减少屋内的细菌。 注意:一定要戒烟!这点很重要,吸烟本身就对身体不好,影响胎儿健康,尤其在冬天室内的通风也有限,吸烟呼出的有害
准备要宝宝的女性朋友要从现在开始积累能量保护孕力了,孕力其实就是怀孕能力,帮助你轻松怀上一个健康的胖宝宝,但是如果女性不自我注意身体,透支身体,或是不健康的生活习惯都会让孕力下降,下面小编为大家介绍,保护孕力,做好这6点! 1.不轻易减肥:临床发现,体重与女性的孕力有关,太重或者太轻的人都不容易怀孕。专家解释其中原因,体重过低会造成脑下垂体分泌促滤泡素及促黄体素不足,使卵泡减少卵子的生产,以至引发慢性不排卵及不孕症;而体重过重则会造成体内雄性激素增加,导致多
做妈妈是每个女性朋友的权利,但是过了最佳生育年龄后,再怀孕如果不当的话会让孕妇和宝宝都大受危险,但是高龄产妇越来越多不仅在生育时候会困难,而且晚婚晚育会增加患卵巢癌、子宫内膜异位症以及乳腺癌等妇科疾病的风险,那么高龄产妇如何安全备孕呢? 有研究显示,高龄孕妇更易患妊娠糖尿病,而母亲血糖高,胎儿患心脏病风险增加!正常情况下,女性在进入青春期后,卵巢每月均有排卵并产生雌激素、孕激素。在怀孕和哺乳期,卵巢、子宫内膜都处于休息状态,等于“放了个大假”,而高龄不育则没