临产前吃什么对于产妇来说相当重要,因为分娩绝对是一项重体力劳动,所以必须要有充分的能量和营养供给,产妇才有体力分娩。从开始阵痛到胎儿娩出,初产妇大约需要12个小时左右,因此产妇在临产前必须吃饱吃好,好有体力分娩。 如果产妇不知道临产前吃什么,不注意补充营养和能量,则会没有充足的体力分娩,并且容易出现脱水等情况,甚至会造成血液循环不畅,引起胎儿缺氧,宫内窘迫等异常危险情况发生。 临产前饮食以富于糖分、蛋白质、维生素、易消化的为好。根据产