丛铁民教授简介
丛铁民教授是北京中医药大学临床教师，同时也是北京市海淀区医疗事故鉴定专家。他毕业于黑龙江中医学院，拥有40余年的临床工作经验，始终坚持在第一线。丛教授走中西医结合治疗风湿骨科的发展道路，继承中医骨伤精髓，同时学习现代骨病知识，掌握国内外骨科新技术进展，提高急危重症治疗水平。在类风湿治疗上，他提出“免疫或代谢疾病要病证结合治疗”的观点，强调中医辨证诊断方法，通过祛风除湿、活血止痛、化瘀理气、健脾补肾的中医理念，取得了显著疗效。丛教授发表专业论文20篇，临床治疗案例数万例，尤其擅长腰椎间盘突出/膨出、类风湿、腰椎管狭窄、颈椎病、腰肌劳损、筋膜炎、关节炎、肩周炎、骨质疏松、风湿性关节炎、痛风等疾病的治疗。
颈肩疾病的常见问题
颈肩疾病如颈椎病和肩周炎，在现代生活中尤为常见，主要由于长时间使用电子设备、不良姿势或过度劳累导致。症状包括颈部僵硬、肩部疼痛、活动受限等，严重影响生活质量。中医认为，这类疾病多与气血不畅、风湿入侵有关，需通过防护用品缓解症状，预防加重。丛铁民教授强调，选择合适的防护用品是日常护理的关键，能有效支撑肌肉、减轻压力。
防护用品的选择建议
颈肩疾病患者应注重以下防护用品的选择：1. 颈部支撑器，选择轻便透气材质，提供稳定支撑，避免颈部过度弯曲。2. 肩部护具，采用弹性材料包裹肩关节，促进血液循环，缓解疼痛。3. 健康枕头，高度适中、质地柔软，符合人体曲线，保持睡眠时颈椎自然位置。4. 热敷袋，结合中医祛风除湿理念，在疼痛部位使用，促进活血化瘀。5. 运动护具，如护颈带或护肩带，在活动时佩戴，防止二次损伤。这些用品需根据个人症状选择，并配合中医调理，如健脾补肾，以达到最佳防护效果。
颈肩疾病患者应科学选用防护用品，同时寻求专业医生如丛铁民教授的指导，结合中西医结合治疗，才能有效控制病情，提升健康水平。