专业医师背景介绍
丛铁民主任医师是北京中医药大学临床教师，北京市海淀区医疗事故鉴定专家，毕业于黑龙江中医学院，从事临床工作40余年。他始终坚持中西医结合治疗风湿骨科疾病，在继承中医骨伤理论的同时，积极掌握现代骨科技术，提出“免疫或代谢疾病要病证结合治疗”的观点，擅长腰椎间盘突出、颈椎病、肩周炎等各类风湿骨科疾病的诊治，临床案例数万例，经验丰富。
肩周炎日常护理的重要性
肩周炎又称“五十肩”，多因肩部软组织退变、劳损或受凉所致。除正规治疗外，日常护肩是康复的关键，合适的护肩产品能有效缓解疼痛、改善关节活动度，预防病情加重。
实用护肩产品推荐
1. 肩部护托：选用透气材质，带有可调节绑带，能固定肩关节，减轻夜间疼痛，适合急性期患者使用。
2. 热敷护肩：采用远红外发热材料，促进局部血液循环，配合中药包使用，可祛风除湿、活血止痛，适合中医辨证属寒湿痹阻型患者。
3. 肩关节活动训练器：通过科学角度设计，帮助患者进行被动或主动训练，逐步恢复肩部活动功能，适用于康复期患者。
护肩注意事项
选择护肩产品需根据个人体质和病情，急性期以固定制动为主，恢复期以功能训练为主。同时注意避免过度依赖护具，应配合中医辨证调理，如祛风除湿、健脾补肾的中药内服，内外同治效果更佳。护具使用时间不宜过长，每日定时取下，适当进行肩部活动，防止肌肉萎缩。