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猪肝泥怎么做给宝宝吃

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猪肝的营养价值非常的高,里面富含铁质元素,富含蛋白质,有很好的营养功效,能够取得很好的补气血的作用,这对于宝宝保护视力,促进大脑营养发育都有很好的作用,下面我们就来了解一下猪肝泥怎么做给宝宝吃,我们来看一下这方面的内容。

猪肝泥怎么做给宝宝吃

准备猪肝两百克,准备适量的盐、姜、白醋和水。

首先要购买新鲜的猪肝,然后把猪肝切成薄片,切好以后放到碗里面,加入少许的白醋,加入盐,腌制十分钟,这样能够有效的祛除猪肝的异味儿。准备锅,锅中放入清水,放入姜片,大火烧开以后,把猪肝片放到锅中,转为中火,煮到猪肝变成白色,然后把猪肝片捞出,沥干水分。

这时候把猪肝放到搅拌机里面,然后加入适量的清水,开启搅拌机,把猪肝搅拌成泥状,搅好的猪肝泥在放到锅中,用小火慢慢的把猪肝煮开,煮熟以后,晾凉,然后放到冰箱里面冷藏储存。这样猪肝泥就做好了。

在做猪肝泥的时候,要用白醋和盐稍微腌制一下,这样能够起到杀菌去腥的作用,在煮猪肝的时候要注意火候,时间不能太长,避免煮得太老。

给孩子喂猪肝泥的时候也要有所注意,不能吃得太多,毕竟猪肝属于肝脏,这里面有可能会存在一些重金属,如果饮食过多,对孩子容易造成不利的影响,另外在吃猪肝的时候,不要给宝宝吃一些富含维生素c的水果或者蔬菜,这容易导致营养功效下降。

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