南瓜和排骨一起炖的营养价值
zhang3
南瓜和排骨一起炖在食用之后能够起到养胃、润肺、降糖、养肾等功效。
南瓜里面含有丰富的碳水化合物、蛋白质、胡萝卜素、维生素、钙元素、铁元素等多种营养成分，而排骨里面含有大量的蛋白质以及氨基酸成分。在日常生活中食用南瓜排骨汤能够起到滋养身体，帮助身体保护胃黏膜，以及美容养颜等辅助功效。
为身体健康着想，在日常生活中还需要适量的运动锻炼，能够有效加快身体代谢，提升身体的免疫力和抵抗力，使身体处于健康状态。
- 男科医院
- 妇科医院
- 皮肤科医院
常见疾病
- 男科
- 妇科
- 皮肤科
- 神经内科
- 儿科
猜你喜欢
相关招募推荐
健康头条
更多>-
-
-
南瓜籽儿别再扔了！一种吃法补肾效果绝佳
中国的老百姓，几个人聚在一起聊天喝茶，总少不了嗑点儿瓜子。葵花子、西瓜子、南瓜子，都是大家常嗑的。很多朋友愿意去市场上买南瓜子吃，然而，家里吃南瓜的时候，却把里
-
-
