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酱焖海鲶鱼的做法

admin1024

你家孩子爱吃你做的菜吗?相信很多人不敢点头吧。孩子不爱吃家里的菜,容易引发偏食厌食,非常影响身心的发展。所以,为了孩子的健康,你应该跟我学学如何做好酱焖海鲶鱼

酱焖海鲶鱼的做法

1.12海鲶鱼500克

2.21将鱼切成寸段,再两边各打花刀

3.葱、姜、蒜、红辣椒金格勒酱、盐、料酒、糖

4.锅里加油,油5成热后加入葱、姜、蒜、红辣椒

5.炒香佐料后加入金格勒酱,小火炒出红油

6.加入两勺糖,再小火炒制一分钟

7.冲入高汤或清水水烧开后,加入鲶鱼段;

8.加入料酒

9.加入盐盖上锅盖焖20分钟即可

这道酱焖海鲶鱼的做法小编为你介绍完了,那么大家在做菜的时候,小编也提醒一定要用心去做,才能做出美味的菜肴哦!

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