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生活环境的恶化，学习.工作压力的增大，正在慢慢侵蚀我们的健康，所以养生行动刻不容缓。
1.杏洗干净，掰开去核
2.尽量让瓤朝上放在不锈钢锅子中，洒上砂糖盖上保鲜膜腌制2小时
3.把锅子放灶上，洒上冰糖，用中小火熬煮
4.煮的过程用勺子不停搅拌并压碎果肉，煮至果酱浓稠即可。玻璃瓶用开水煮一下，沥干水；煮好的果酱晾凉倒入瓶中，密封冷藏储存，尽量在一周内吃完即可
大家看了小编的介绍，是不是对这杏子果酱非常感兴趣，那就不要在等待了，赶快亲手去尝试尝试。
答 絲襪好性.感问#我家孩子有点挑食，也不喜欢吃其他的零食，就是非常的喜欢吃大杏仁，一次总会吃很多，不知道对他有没有坏处，想知道小孩吃大杏仁好吗？大众养生网小编解答
答 杏仁是可以降低血糖的，杏仁主要是具有降低血糖，降低血脂的作用，但是杏仁是不可以吃太多了，吃太多容易导致中毒，表现为头晕，恶心，呕吐，头痛，心悸，晕倒，昏迷甚至是
答 這孩纸ㄔ艮乖问#你好，请问扁桃仁和杏仁之间的区别有哪些呢，我一个好朋友让我去超市帮她带一些扁桃仁回来，可是我不小心买了杏仁她很生气，我觉得这两种东西不都差不多吗
答 高血糖是可以适当吃一些杏仁的，因为杏仁当中含有葡萄糖以及淀粉非常少，它的主要成分就是油脂和蛋白质，以及一些不饱和酸，对于高血糖的人来说是有很好的降糖功效的，但需
答 繁华、流年印问#最近我去姨妈家玩，在那吃到了山杏仁，发现老想着吃它。那么，我想请问经常性去吃山杏仁的功效与作用是什么呢？大众养生网小编解答：你好，其实适量的去食
答 你把诺言丢了问#最近老妈从老家到城里看我，给我带了很多的杏肉，说是怀孕的时候，吃点好，但是有不敢乱吃，杏肉的功效与作用都表现在哪些方面啊？大众养生网小编解答：首