虫草花煲鸭汤的做法

对于每个人来说，都想有个稳定的工作，再有一份好的收入，最后再加上一个幸福的家庭，这样的人生也就完美了。但是完美的同时，你需要有健康的身体来享受才行。为了健康，请你经常在家做饭吃。如果你不会，那现在就请跟着小编一起来学做虫草花煲鸭汤。

1.1鸭子洗净斩件，冷水下锅加姜片出出血水。

2.2虫草花、红枣洗净备用。

3.桂圆肉浸软，淮山去皮切块。

4.把所有材料放入煲内，加入一块姜片，注入清水，大火烧沸改文火煲二小时左右，加盐调味即可。

看完上面的介绍，大家从此以后不用羡慕别人会做美味的食物了。自己也可以动手，根据上面的步骤做一下虫草花煲鸭汤。

• 人参、西洋参、冬虫夏草、三七、灵芝这些养生品应该怎么吃？

  很多人喜欢服用人参、西洋参、冬虫夏草、三七、灵芝等来养生，为方便食用，不少人会把这些补品磨成粉末，冲温水或同鸡鸭一起炖煮。人参、西洋参、冬虫夏草怎么吃？但是有些

  养生品 5628阅读
  

• 萝卜和“它”吃，堪比冬虫夏草，排毒还养肺

  常言道：冬吃萝卜夏吃姜，郎中下岗。在很多家庭冬天的餐桌上，白萝卜是不可缺少的。除煲汤炒菜外，白萝卜还有许多新的吃法和对症的治疗作用。吃萝卜的“它”，堪比冬虫夏草

  萝卜 6523阅读
  

• 便秘一般怎么办

  便秘可以通过饮食调理、外用药物、内服用药等治疗，能够起到促进的作用，可以降低产生的影响。1、饮食调理：便秘以后需要吃一些含膳食纤维比较丰富的食物，可以适当的吃一

  便秘 7592阅读
  

• 吃完鸡蛋别碰5种食物 小心丧命

  鸡蛋是很好的营养品之一，富含多种人体必需的物质，但是在中医学中，任何事物都相生相克，鸡蛋也不例外，因为吃完鸡蛋后，有些事情不能立即做。以下是7件吃完鸡蛋不能立即

  吃鸡蛋 4044阅读
  

• 补肾食物主要有哪些

  食物1：猪肚猪肚甘温，补胃，益气，充饥，止遗精。如果能够和红莲子一起煮烂后服用，补肾效果甚佳。食物2：柏子仁柏子仁味甘性平无毒，它对于劳心过度，心血亏损，精神恍

  壮阳 5714阅读