羊肉炖玉米胡萝卜的做法

每当你一个人在家的时候，是不是总吃泡面？这样的食物，你不觉得亏待了自己吗？人生在世没多久，每一天都不能亏待了自己。所以，现在就请和小编一起学做一下羊肉炖玉米胡萝卜。

1.羊排处的肉，适合炖着吃

2.12羊肉切大块

3.21玉米切段。

4.把羊肉和玉米一起放入锅中，把煮肉料放入料盒，和姜一起放入锅中，加水没过食材

5.大火煮开后小火炖40分钟。

6.胡萝卜切段放入锅中，同时加入盐

7.继续炖15--20分钟。

节假日期间走亲访友的机会很多，如果你能够独自做好羊肉炖玉米胡萝卜，那么在亲友面前，你是不是可以好好地“炫耀”一番？想想自己都会好开心吧。

• 手足冰凉需注意，体寒应该这样吃

  女人体质冷、手脚易凉和痛经是普遍的现象。中医理论认为这是气虚、气滞、阳气不足的反应。女性在经期、孕期和产期等特殊生理时期，由于体虚，更容易引起手足冰冷。如果不及

  生姜 5515阅读
  

• 羊肉和什么一起吃容易致命？可以说大多数的人都不知道

  羊肉虽好，可不要贪吃哦，食物有相克，吃羊肉也是有禁忌的。1、羊肉与红豆一起吃：羊肉和红豆相克，如果同食，会引起中毒。二者性味与功效皆有所背，所以不宜同食。2、羊

  吃羊肉禁忌 4728阅读
  

• 吃一顿羊肉，冬天能少穿一件衣服？羊肉到底有没有那么补？

  比起植物性食物来说，肉类能为人体提供丰富的优质蛋白、脂溶性维生素，很多植物性食物中少有的矿物质，如血红素铁、锌、钙等元素。到冬天了，大家开始吃羊肉喝羊汤了，为了

  羊肉补身？ 4882阅读
  

• 天气变凉，又到了吃羊肉暖身子的季节！你可知羊肉的2大禁忌

  羊肉是我们餐桌上常见的一种肉，肉质鲜嫩，营养丰富，易于消化，特别是近几天天气凉爽，吃羊肉不仅能暖身，而且有许多特别的功效。但吃羊肉也是有很多注意事项的，下面就给

  羊肉 7223阅读
  

• 骨折能吃羊肉吗

  大家在遭受强烈的碰撞以后，非常容易出現骨折的问题。骨折一般采用保守治疗和手术医治二种方式开展医治，在其中，手术医治的实际效果更强，在临床医学专业中运用也更加普遍

  骨折 4641阅读