大众养生网

孕期可以吃哈密瓜吗

wangyaqi

孕期但是可以吃哈密瓜的,对身体的健康通常不会造成影响。

哈密瓜里面富含丰富的维生素c和胡萝卜素等营养物质,里面的营养价值比较丰富,孕妇适当的吃哈密瓜有利于胎儿的身体健康,而且对自身也可以起到增强免疫力的效果,也可以有效的增强孕妇的食欲。但是要避免一次性吃太多,以免出现血糖升高或者是出现妊娠糖尿病的发生。

孕期也可以多吃其他的水果和蔬菜,还要做到营养均衡,平时还可以多吃一些富含高蛋白质的食物,定期到医院进行产检。

  • 男科医院
  • 妇科医院
  • 皮肤科医院

猜你喜欢

健康头条

更多>
查看更多

相关文章

更多>

为你推荐

更多>

小编解答

更多>

相关百科

更多>