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适合中老年人喝的奶粉主要包括高钙的营养奶粉，而且需要坚持喝一段时间。
主要是因为随着年龄的增长，体内的钙物质会逐渐的流失，适当的喝一些高钙奶粉能够及时补充体内所需的钙物质，还能够达到促进骨骼生长发育的效果，也能够及时补充体内所需的营养。但是在喝的时候一定要控制好摄入量，不能够一次性摄入过多，否则会增加肠胃道的负担，还有可能会导致出现消化不良。
日常生活中一定要注意好饮食调整，需要做到营养均衡或者是合理膳食。
答 日子真甜蜜问#我今天逛超市时买回来一盒蛋白粉，当时听店员的介绍说是营养价值很高。那我可以在喝牛奶的时候一起饮用吗？大众养生网小编解答：蛋白粉和牛奶是完全可以一起
答 恋上丶尼古丁问#最近临近过年所以家里买了很多的奶茶作为年货，但是以前自己是不喜欢喝奶茶的，请问奶茶粉应该怎么冲才好喝呢？大众养生网小编解答：冲奶茶的话最好是用热
答 奶粉在饮食搭配禁忌方面需要注意的事项比较少，一般情况下不能与虾皮、海螺等一类海鲜类食物同食，也尽量不要同时食用苹果、香蕉等一类凉性水果，否则可能就会互相反应，导
答 奶粉上火是很多成人经常出现的情况，原因很多，喝奶粉的误区或者是体质等因素都有很大的关系，所以常人喝奶粉不宜过多，之所以这么说，主要是因为成人本身的火气比小孩大。
答 一般情况下过期了的奶粉最好是不要再食用了，尤其是给月份比较小的宝宝食用，孩子的肠胃消化系统并没有得到完善的发育，如果食用了过期的奶粉很容易造成消化不良。因为过期
答 女人经常喝豆奶粉是有好处的，因为大豆中含有很多的蛋白质还有胡萝卜素、氨基酸、矿物质的那个这些对人体有营养的物质。豆奶粉里面又含有很多的钙物质，经常的饮用会保持身