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黑枸杞泡水喝，通常具有明目、延缓衰老、滋补肝肾等好处，但是需要适量饮用，避免出现不适症状。
1、明目：黑枸杞性平、味甘，归肝、肾二经。可以帮助明目，改善肝肾不足引起的头目眩晕、视力减退等症状。
2、延缓衰老：由于其中含有丰富的营养物质，有助于补充机体所需的部分营养物质，能够延缓衰老。
3、滋补肝肾：泡水饮用还能帮助补益肝肾，改善骨萎、腰膝酸痛等症状。
除此之外，还具有疏通经络、祛除湿气、健脾养胃等好处。如果在饮用后出现不适症状，可以前往正规医院检查治疗。
答 与幸福有关问#最近半个月，我每天都会喝一些黑枸杞泡的水，感觉肾脏功能又重新恢复了正常，以前腰酸背痛的症状也得到缓解了。这几天正巧来月经，请问，经期可以喝黑枸杞吗
答 女人花如梦问#最近经期，肚子疼的很厉害，正好家里面还有一点黑枸杞，想通过喝一点黑枸杞来缓解疼痛，但是不知道经期期间能不能吃黑枸杞？大众养生网小编解答：在经期期间
答 爱自己爱你问#我今天因为听了同事的话，用黑枸杞回家泡水喝的，但是我发现我泡的黑枸杞怎么会没有什么颜色的啊，有人知道的吗？大众养生网小编解答：这个是要看你用什么水
答 君伪红颜醉问#最近上朋友那里得了很多黑枸杞，但是我不知道黑枸杞的主要功效是什么？他是可以治疗人的什么疾病吗？到底有什么样的好处？大众养生网小编解答：黑苟杞的功效
答 放肆德溫柔ゝ问#最近我看到我爸爸喝茶的时候，总是会一直都在茶杯里面放入很多的黑枸杞来吃，感觉营养很好的样子，请问吃黑枸杞有什么好处与作用呢？大众养生网小编解答：
答 起舞、弄清影问#因为最近听同事说黑枸杞泡水喝的有好处，所以我今天去药店里面买了一些回来，但是我怎么泡出来的颜色是蓝色啊，有没有人知道这个是怎么回事啊？大众养生网