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1、鸡心莲子汤
原料:鸡翅,莲子,鸡心,木耳。
做法:将鸡心、鸡翅洗净切成小块,加水煮沸,去浮沫后,再加入莲子、木耳、生姜,煮1小时即可,用盐及胡椒调味。能使头脑平静。
2、柏子仁猪心汤
原料:猪心,柏子仁。
作法:猪心洗净,切一口,放入柏子仁内,再将猪心放入锅内隔水蒸一小时,调味后可食用猪心喝汤。治疗心悸失眠可起到养心养血润肠的作用。
3、大葱汤
原料:红枣,葱。
做法:先将红枣水泡洗净,葱须一起洗净。把红枣放在锅里加水煮10分钟,然后加入葱,用文火煮10分钟,即可加盐调味食用,可益气安神,治疗心虚、失眠等。
4、红豆补心汤
材料:红豆、新鲜山药、百合、龙眼肉、红枣、人参果。
做法:先将红豆煮成红豆沙,再和其他材料一起炖20分钟,用红糖调味饮用。还可与蜂蜜、桂花益气一起食用。能补心、养心。
答 『屋檐下听雨问#我最近非常的感冒，而且还特别的难受，脸上还长了一些痘痘，好像是上火的感觉，想喝些汤来治疗，生熟地龙骨汤的功效有哪些？大众养生网小编解答：生熟地龙
答 女人花如梦问#最近家里经常弄一些莲藕花生排骨汤来吃，我想知道莲藕花生排骨汤，到底有什么营养的，对自身身体有什么帮助呢！大众养生网小编解答：莲藕花生排骨汤中含有丰
答 娘，依然微笑问#最近这段时间不知道是怎么回事，我总是会经常生病，而且只要一生病我的身体就很虚弱，我妈妈煮了莲子花生排骨汤给我喝，不知道莲子花生排骨汤有什么好处？
答 向终点的念头问#我妈今年八十多岁了，这段时间要来我家住，我想给她熬点汤养一下身体。想问一下，年龄大的喝什么汤比较有营养啊？大众养生网小编解答：具体什么汤有营养，
答 拐过那、街角问#最进的一段时间妈妈每天都会为我们买来一些龙骨煲汤喝，说是很有好处呢，可是呢，生地龙骨汤的功效都有哪些啊？大众养生网小编解答：大家都知道龙骨是一种
答 不浪漫罪名问#最近工作特别忙，但是总是觉得身体很累，医生说可以多喝点粥，比如说花生莲子汤，所以就想问问喝这个花生莲子汤有什么好处？大众养生网小编解答：莲子具有这