大众养生网
睡前喝红豆汤一般有减肥的功效，但也需要根据具体情况来判断。因为在睡前喝红豆汤，可以起到利水消肿的效果，同时还可以起到美容养颜和增加饱腹感的作用，这样就有利于达到辅助减肥的效果，对人体健康是比较有利的，但是需要注意避免加糖，以免引起肥胖。
因为红豆汤中的营养成分是比较丰富的，尤其含有丰富的膳食纤维和纤维素等成分，可以起到补充人体所需营养的效果，同时对人体健康还比较有利，但是在睡前一定要注意适当的饮用，这样才可以满足人体对营养物质的需求。
答 红豆是一种非常适合女性食用的食物，红豆中铁的含量相当丰富，无论是孕妇还是正常人，都有很好的补血功效，可以针对一些产妇、产后缺乳的情况，对缓解女性经期不适的症状都
答 埋葬记忆问#我现在几乎每天都会吃红豆汤，而且是特别的喜欢吃红豆汤，感觉口感是特别的好，这两天来例假了，不知道可不可以吃呢？大众养生网小编解答：月经期间是可以吃红
答 笑着好好活问#妈妈在家里经常做很多好吃的给我们几个孩子吃，偶尔她会给我们做红豆银耳汤，尤其是在夏季的时候。不知道红豆银耳汤有什么好的功效？大众养生网小编解答：红
答 用生命来尝还问#最近听朋友说红豆薏米汤有很好的养颜美容的作用，还可以补充血气不足的现象，我最近就是有点浑身无力，想通过喝薏米红豆汤解决，那么薏米红豆汤可以天天喝
答 果冻小布丁问#我现在就是因为的自己比较的喜欢吃红豆薏米黑豆汤的，听说对于的人体是比较的好的，现在就是自己想要学习做的方法的，一般是具有怎么样的功效的呢？大众养生
答 莫离、莫不弃问#我昨天开始来的月经，然后肚子特别的疼今天早上妈妈给我煮了一些红豆汤喝说可以暖胃补血，经期喝红豆汤好吗？大众养生网小编解答：月经期的时候喝红豆汤是