哈密瓜汁的做法是什么呢？

水果汁是很多人都比较喜欢的，因为白开水喝上去很没有味道，现在生活水平明显的提高，大多数人都会对于生活品质有所追求，喝水果汁的人也越来越多，哈密瓜是属于一种水果，它的营养价值也比较高，那么哈密瓜汁怎么做会比较好喝呢?小编可以讲解一下制作流程。

功效分类：夏季养生食谱 制作难度： 准备时间：10-30分钟 口味：果汁味 工艺：其他 主料：哈密瓜 100克

辅料：柠檬汁 10克 蜂蜜 10克

制作方法

1、洗净切好的哈密瓜。

2、洗净的工具--研磨碗。

3、过漏筛、果汁瓶。

4、漏筛放在研磨下面，来回摩擦几分钟就全部变成汁。

5、一块哈密瓜的量刚好，果肉直接被过滤，也可以喂果肉给宝宝吃，很细腻。

6、还有少量的果肉，再过滤一次就干净了，不会堵着奶瓶口。

7、装进瓶兑一半的温水稀释一下，口感刚刚好。

哈密瓜，性寒味甘，含蛋白质、膳食纤维、胡萝卜素、果胶、糖类、维生素A、维生素B、维生素C、磷、钠、钾等。哈密瓜汁利小便、止渴、除烦热、防暑气等作用，可防治发烧、中暑、口渴、尿路感染、口鼻生疮等症状。如果常感到身心疲倦、心神焦躁不安或是口臭，食用哈密瓜都能有所改善。现代医学研究发现，哈密瓜等甜瓜类的蒂含苦毒素，具有催吐的作用，能刺激胃壁的黏膜引起呕吐，适量的内服可急救食物中毒，而不会被胃肠吸收，是一种很好的催吐剂。

大多数的水果汁里面都会富含维生素c，所以对于皮肤会很好，生活中比较常见的榨汁方式，就会选择把水果切片之后，直接放在豆浆机里面进行榨汁的。平时多喝点水果汁，能够起到提高身体免疫力的功效，而且里面的营养比较多，哈密瓜味道比较甜，是一种好的选择。