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荷叶茶的注意事项应该控制好饮用量、控制饮用、不适合体寒人群等，需要适当喝荷叶茶。
1.控制好饮用量：荷叶茶是比较常见的饮品，在日常生活当中应该控制好饮用量，避免过多饮用，以免影响胃肠健康。
2.控制饮用：应该控制好饮用时间，一般饮用时间避免超过一个月，如果饮用时间过长，可能会导致脾胃虚寒。
3.不适合体寒人群：大多数情况下不适合体寒人群，对于体寒人群，很可能会导致寒性加重。
除此之外，尽量不要在夜间睡眠的时候喝，以免影响睡眠质量。
答 看透ら不说透问#朋友旅游回来给我带了一大包荷叶，说是让我泡茶喝的，我喝了一段时间后觉得确实有效果，腰也小了，但是这两天来大姨妈了，还能喝荷叶茶吗？大众养生网小编
答 我们已陌路问#最近爸爸从同事那里带了一些柠檬和荷叶，柠檬荷叶听说效果不错，爸爸现在每天都在喝，请问柠檬荷叶茶的功效有哪些呢？大众养生网小编解答：柠檬荷叶茶的效果
答 午夜的阳光问#我发现我一个朋友最近都在喝荷叶决明子茶，然后问她的时候她说喝了对身体比较好，那荷叶决明子的效果都有哪一些啊？大众养生网小编解答：荷叶决明子茶主要的
答 醉酒方知浓问#我是一个比较胖的人，平时又不爱运动，看见那些身材好的人我很羡慕，我想喝荷叶冬瓜皮茶试试。荷叶冬瓜皮茶的副作用有什么呢？大众养生网小编解答：如果你是
答 大大大男人。问#以前在家乡下很多东西都不知道食用，今天我看到一条信息说荷叶泡茶对身体好，记得乡下有很多荷叶没人要，荷叶泡茶对身体有什么好处啊？大众养生网小编解答
答 左邊的右手问#我以前经常便秘，朋友说可以喝荷叶茶，我喝了一段时间，便秘减轻了，想一直喝下去。问一下，常喝荷叶茶好吗？大众养生网小编解答：荷叶茶有利尿的作用，如果