清蒸福寿鱼的做法是什么

福寿鱼是我国宴席的常客，尤其是在北方和沿海一带，吃福寿鱼已经是一种比较传统的风俗了，福寿鱼不同于其他的水产，福寿鱼的肉质细嫩，还有丰富的蛋白质和鱼肝油在鱼肉里面，是保健养生的绝佳鱼类，福寿鱼的吃法很多，主要以清蒸为主，下面就来看看清蒸福寿鱼的做法是什么的介绍吧。

清蒸福寿鱼是一道色香味俱全的汉族名菜。此菜肉味鲜美，肉质细嫩，含有多种不饱和脂肪酸和丰富的蛋白质。清蒸鱼的做法以蒸为主，口味咸鲜，主料为各类鱼，属家常菜。清蒸鱼鱼形完整，鱼肉软嫩，鲜香味美，汤清味醇。今天蒸的是福寿鱼，是粤菜里常见的一款，也比较正宗的广式蒸鱼。

1.先将福寿鱼洗净取出内脏，在鱼身上打十字花刀；

2.将姜洗净切成小段，放入鱼身上的划口内；

3.将鱼放入盘内，加入盐、味精、胡叔粉、料酒腌制5分钟，再放入蒸笼内蒸8分钟；

4.最后将红椒、姜、葱切成丝撒在鱼身上；

5.锅内注少许油，油热后淋在鱼身上即可。

注意事项：

1.用刀剁出来的蒜末，往往辛辣有余，香味不足；

2.如将大蒜去皮后放入钵内，用棍将蒜充分捣碎后，加一点盐和味精再捣，就能越捣越粘，越捣越香；

3.鱼不可蒸太久，以免肉质过老。

福寿鱼在我们比较流行，是因为这种鱼对于人体的健康是非常有益的，尤其是适合中老年人食用，所以它的名字也比较好听叫做福寿鱼，这种鱼的吃法是非常讲究的，所以有兴趣的人士可以好好研究一下，说不定也能创造一种比清蒸福寿鱼的做法还要好的做法呢。