富硒黑花生怎么吃
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花生相信大家都知道，但是一款富含钙、钾、铜、锌等多种微量元素被称为富硒黑花生的花生，就不是所有人都了解了。富硒黑花生比起一般的花生，蛋白质和精氨酸的含量要高很多。因此，了解富硒黑花生怎么吃能够让我们以更多的吃法，品尝这种独特的花生品种。
(1) 黑花生被称为富硒黑花生，黑粒花生，含有8种维生素和19种人体所需氨酸
(2) 黑花生的优势在于它特殊的营养价值，维持人体的生长发育，机体免疫
(3) 常食黑花生有助于防ai，保护肝脏，延缓衰老
(4) 黑花生在及医疗食品等方面也具有广阔的前景
5)选自东北黑龙江优质杂粮生产基地，品种优良，质量可追溯。
【食用方法】
1.材料准备
花生酱(最好是带颗粒的那种)150g
色拉油70g 糖粉60-70g 低粉240g 泡打粉1/2茶勺，盐1/4茶勺
2.做法
(1)花生酱与色拉油拌匀，加糖粉，加盐拌匀
(2)低粉，泡打粉过筛，进入油酱中拌匀
(3)成面团，成小剂子，烤盘上刷油,放小饼干
(4)烤箱160度预热后，烤20分钟即可
我们平时吃花生就是因为其口感好，关键是花生富含各种营养物质，而这款富硒黑花生比一般花生的营养要更加的丰富，大家完全可以按照上面的做法，制作一款具有独特风味的花生。不过，一般的超市是没有这种花生卖的，可以到网上查询一下哪里有买花生的地方。
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