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孕妇在怀孕期间可以适当的吃一些脆冬枣，并不会对身体的健康造成影响。
脆冬枣其中含有较丰富的矿物质以及维生素，在怀孕期间适当的进食一些脆冬枣，能够有效的补充身体所需要的铁物质，达到补血以及提高免疫力的功效，通常是不会对孕妇以及胎儿造成影响的。但需要注意的是，不可以过多的进食，可能会加重胃肠道负担，引起消化不良以及腹泻。
在怀孕期间，孕妇也需要多注意休息，避免过度劳累。同时也应保证营养物质的均衡，有利于胎儿及自身的健康。
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