大众养生网
赤小豆和红豆的区别主要在于品种、外形、功效等。平时生活中，食用时要控制好食用量。
1、品种：赤豆是一年生草本植物。红豆属于直立或缠绕草本。
2、外形：赤小豆为长椭圆形，颗粒比较小，颜色为暗红色、褐色或黑色。红豆颗粒比较大，果粒为暗红色。
3、功效：赤小豆具有通便、利尿消肿的作用。红豆具有祛湿止痒、疏风清热的作用。
除此之外，食用方法、作用、缓解病症等方面也存在不同。如果食用赤小豆和红豆后，身体出现明显不适，建议立即停止食用，并及时就医治疗。
答 醉死//溫柔鄉问#今天去超市的时候，妈妈买了许多的莲子、红豆、薏米和百合，说是以后要常煮这样的粥喝。请问，红豆薏米莲子百合粥对身体有什么好处呢？大众养生网小编解
答 睡著的時候问#总是听卖赤小豆的人说常吃赤小豆好，它不但是可以食用，还有一定的治病的作用，请问，赤小豆的作用有哪些呢？它有没有禁忌呢？大众养生网小编解答：赤小豆可
答 你继续暧昧问#最近头发特别的干枯，并且脸上还容易长痘，经常会感觉到头晕医生说有些贫血，可以吃些红豆黑米粥，红豆黑米粥的功效有哪些呢？大众养生网小编解答：红豆黑米
答 庸人自扰梦问#今天在朋友家喝了一种有装有红豆、百合的汤，感觉挺好喝的，我也想在家里做一做。请问，常喝这种汤对身体有什么好处呢？大众养生网小编解答：红豆也叫赤小豆
答 先森_俄耐沵问#以前看了中医，他说我体质虚，因此，在平时，可以多喝一点薏米赤小豆，现在我都喝了一个月了，那么薏米赤小豆水的功效是什么呢？大众养生网小编解答：薏米
答 靠近的时候问#最近总感觉头发啊，干枯皮肤也很粗糙，还出现了一些细纹，营养师说可以多吃一些薏米红豆黑豆粥，薏米红豆黑豆粥的功效是什么呢？大众养生网小编解答：玉米在