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方便面过期三个月不能吃，在购买食物时候要观察食物生产日期和保质期，要在有效期以内食用。
方便面是油炸食品，在过期以后营养物质会流失，会有细菌滋生，继续食用会对胃肠系统造成影响，容易引起腹部疼痛和腹泻等状况。在食物过期以后，不可以再次食用，在食物有效期以内要掌握食物正确保存方法，食物种类不同，在保存方法上会存在差别。
为了达到营养均衡效果，还需要做到饮食多样化，要做到少食多餐，能有利于营养物质吸收，还不会增加胃肠负担。
答 甘心问#我上次一下子买了两箱方便面，结果没怎么吃就放过期了。我感觉扔了挺可惜的，不过这种过期食品吃了会不会有坏处呢？大众养生网小编解答：方便面在生产时为了便于储
答 丅①詀→天坣问#昨天晚上看电视的时候饿了，我就打算煮碗面吃，但是发现方便面已经过期了，但是只过期了七天，想问方便面过期几天可以吃吗？大众养生网小编解答：方便面过
答 没必要做作问#前一阵子因为不想出宿舍门所以就买了一箱方便面屯着，但是后来又不想吃了，今儿翻出来发现已经过期了，想问一下，过期的方便面能吃吗？大众养生网小编解答：
答 秋萝茗瑰缘问#前两天在家里面大扫除的时候发现了好几包还没有吃的方便面，看了一下保质期发现过期好几天了，扔掉觉得可惜，过期的方便面可以吃吗？大众养生网小编解答：过
答 我不管你的看法问#最近超市搞活动，买了一箱方便面，到家以后才发现买的方便面再过十天就过期了，一下子买了一大箱，我想问一下：过期方便面还可以吃吗？大众养生网小编解
答 便秘可以通过饮食调理、外用药物、内服用药等治疗，能够起到促进的作用，可以降低产生的影响。1、饮食调理：便秘以后需要吃一些含膳食纤维比较丰富的食物，可以适当的吃一