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孕妇吃什么水果好?
1、葡萄、苹果、香蕉、香蕉等都是怀孕早期要多吃的水果。葡萄富含镁、维生素C、铁,具有一定的药用价值,是重要的供能食品和滋补品。苹果是一种低卡路里食品,每100克仅产生60大卡的热量。苹果中营的养成份很大,容易被人体吸收,所以多吃不仅对自己皮肤有好处,对胎儿的皮肤也很好哦。
2、柚子、柳橙、西柚都是孕妇最适宜食用的水果。又称葡萄柚,含有珍贵的天然维生素P、丰富的维生素C和可溶性纤维素。大量食用能增强肌肉的解毒作用。葡萄柚中含有天然叶酸,可防止孕妇贫血，降低生育畸形婴儿的机率。
答 萧落、舞花遗问#我老婆现在怀孕有五个多月了，这几天她想吃炒苦杏仁，她平时胃肠消化不好，不知道能不能吃炒苦杏仁，苦杏仁有哪些好处？大众养生网小编解答：杏仁是生活中
答 最初旳最初,问#老妈总是在让我在平日里多吃一点干果，就像杏仁，为什么要多吃杏仁呢，杏仁好吗，小白杏仁的功效与作用有哪些啊？大众养生网小编解答：一般小白杏仁的营养
答 没什么好说问#我前段时间咳嗽很严重，经常就是咳的喘不过气来的样子，去医院也检查过，没有什么大问题，医生开了燀苦杏仁给我，燀苦杏仁主治什么？它的功效有哪些？大众养
答 离开水的、鱼问#我最近特别想吃炒杏仁，看到别人吃感觉真的是很香，但是我想知道炒杏仁的功效与作用以及食用方法是什么呢？大众养生网小编解答：炒杏仁的时候一定要专门去
答 ╱/独自倚花红问#我比较喜欢吃坚果，尤其是大杏仁更是非常喜欢吃，每天都要吃一点，想了解下这个杏仁有什么好吃，服用的时候禁忌是什么？大众养生网小编解答：杏仁的确是
答 玛丽在隔壁问#我家的亲戚松了一些生的杏仁过来的，我平时比较喜欢吃这类的食物，但是觉得外面买的东西不干净，应该怎么炒是比较好吃的呢？大众养生网小编解答：生杏仁的炒