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黑茶的功效与作用

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黑茶一般具有调节血糖功效,也能达到助消化、调节血压等作用。

1、调节血糖:黑茶里面有茶多糖复合物,对于糖尿病患者有帮助作用,复合物属于控糖的重要成分,适当的饮用一些帮助血糖调节,使血糖控制在正常范围。

2、助消化:黑茶中里面有许多咖啡碱、氨基酸、维生素等物质,这些成分收入体内以后有助于食物消化,增加食欲,对于消化不良患者有辅助效果,缓解消化不良引起腹痛或者腹胀等症状。

3、调节血压:黑茶中有茶氨酸、咖啡碱、茶饵素类成分,可以活化多安巴抑制血压升高,使血管舒张,达到调节血压的作用,对于高血压患者有帮助作用。

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