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清理血管垃圾可以通过吃蔬菜水果、菌类食物、口服药物等方法，同时要调整好日常生活方式。
1、蔬菜水果：不良的生活方式和饮食方式会导致血管中存在垃圾毒素，在日常饮食上可以多吃橙子、柚子、菠菜、番茄等蔬菜水果，有利于软化血管，防止血管血栓形成。
2、菌类食物：清理消化垃圾也可以适当的吃一些菌类食物，如金针菇、茶树菇等，其中的营养成分能够改善血管的血液循环，而且口感也比较清淡。
3、口服药物：高脂血症、高血压等病变容易引发血管动脉粥样硬化，清理血管垃圾也可以通过口服药物在医生指导下口服阿托伐他汀钙片、阿司匹林肠溶胶囊等药物，能够起到抗凝、抗血栓等效果。
除此之外，还可以通过中医针灸、按摩等物理方法来进行力量，需要在专业医生指导下进行调理。
答 芹菜中含有丰富的纤维，它可以过滤身体内的废物，经常的吃可以很好地促进身体的排毒，他可以对付一些身体内长期积累的毒素，芹菜还可以非常好的调节身体内的平衡，可以非常
答 幼稚小女人问#现在人们的生活好了，吃穿什么的不用太愁，都注重起身体健康了，比如吃什么东西补身体啊，我也是个很注意身体的人，吃什么清理血管垃圾呢？大众养生网小编解
答 希望旋律没定期问#昨天儿子有点感冒发烧，我就带他去打针。而在打针的时候，医生看到儿子的血液有点暗红色，就对于说说我儿子的血管垃圾比较多，需要通过饮食来清理。请问
答 便秘可以通过饮食调理、外用药物、内服用药等治疗，能够起到促进的作用，可以降低产生的影响。1、饮食调理：便秘以后需要吃一些含膳食纤维比较丰富的食物，可以适当的吃一
答 鸡蛋是很好的营养品之一，富含多种人体必需的物质，但是在中医学中，任何事物都相生相克，鸡蛋也不例外，因为吃完鸡蛋后，有些事情不能立即做。以下是7件吃完鸡蛋不能立即
答 食物1：猪肚猪肚甘温，补胃，益气，充饥，止遗精。如果能够和红莲子一起煮烂后服用，补肾效果甚佳。食物2：柏子仁柏子仁味甘性平无毒，它对于劳心过度，心血亏损，精神恍