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热量高的食物通常包括炸鸡排、奶茶、薯片、甜甜圈、巧克力、爆米花、可乐、蛋糕以及汉堡等。
高热量的食物比之后能够迅速为身体提供丰富的热量，从而帮助维持更长的饱腹感。但摄入较多高热量的食物不容易被胃肠道消化，还可能会出现消化不良的情况，如果这些热量超标之后，还会转化为脂肪堆积在身体上，会对身体造成不良的影响。所以在平时生活中，尽量以清淡类的食物为主，吃一些期间的蔬菜和水果，能够为身体提供较丰富的维生素营养物质，有利于身体的健康。
答 帘外雨潺潺问#我昨天买了两个大披萨，一时没有吃完就放凉了。我就想使用微波炉加热一下再开始吃，不过一般需要怎么进行加热呢？大众养生网小编解答：使用微波炉加热披萨时
答 无声无息问#我平时没事就喜欢在家里diy，昨天买了很多制作披萨的东西，但是不知道做披萨要用什么奶酪做起来会好吃一点，有经验的大师教教我谢谢了。大众养生网小编解答
答 我沒那么帥问#儿子从小就喜欢吃披萨，一个星期他爸要带他出去吃几次呢。现在变胖了，我担心是披萨的热量太高引起发胖的。披萨的热量到底有多少啊？大众养生网小编解答：因
答 你我不再导电问#我上午的时候去买了一个披萨饼，当时没吃完。现在我又想吃了，但是披萨已经冷掉了。那么面对冷掉的披萨，我应该要怎么办呢？大众养生网小编解答：披萨是一
答 日子真甜蜜问#现在是我比较喜欢吃外面得小吃的，很多时候都是喜欢吃披萨，但是现在感觉想喝一些饮料了，不知道喝什么比较好一些呢？大众养生网小编解答：如果平时饮食不注
答 琐碎的苍白问#常常带小孩去必胜客吃披萨，披萨的味道好不用说了，每天那个排队的人，真让人头疼。我在电视里面看到可以用电饭煲做披萨，那么应该怎么做呢？大众养生网小编